图书介绍

一个人的爱情疗愈【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）詹姆斯，（美）傅里曼著；席玉萍译著
出版社：南京：江苏文艺出版社
ISBN：9787539988443
出版时间：2015
标注页数：186页
文件大小：15MB
文件页数：193页
主题词：爱情－通俗读物

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图书目录

【前言】爱情，为什么要一个人疗愈？1

第一部我的爱情，到底错在哪里？10

第一章你的感情行李超重，你知道吗？12

第二章大家都用错的方法处理伤心18

第三章不要用短期的疏解，换虚假的幸福32

第四章为什么我一直无法“走出来”？50

第五章我们都假装爱情已经疗愈了60

第二部疗愈，幸福的入场券66

第六章疗愈开始：深刻挖掘自己的内心67

第七章哪一段逝去的爱最刻骨铭心？83

第八章痛有多深，书写回忆就要多清晰90

第九章只能对自己说的爱情故事100

第十章了结那些“未完成”的情绪109

第十一章写一封寄不出去的爱情疗愈信123

第十二章找个人，听你念完这封信130

第十三章新的未了结情绪，该如何处理？137

第三部用新的方式处理感情142

第十四章了结旧习，重建直觉144

第十五章不争吵的好感情，如何做到？152

第十六章怎样才会遇上对的他（她）？163

第十七章在空白处，写下你的新计划179

【结语】所有失落的关系，都需要疗愈181

【告别的话】184