图书介绍
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- 琳达,华斯默,史密斯,陈胜秀译 著
- 出版社: 北京:中国青年出版社
- ISBN:7500628803
- 出版时间:1998
- 标注页数:136页
- 文件大小:2MB
- 文件页数:146页
- 主题词:
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图书目录
致谢1
序言1
第一章 心身医术1
第二章 心所具有:情感、信念和健康16
第三章 心对身的作用:心理神经免疫学38
第四章 紧张与消除紧张——松弛反应56
第五章 心疗方法:冥想、催眠和生物反馈77
第六章 其他心疗法:意象和疗心法98
第七章 乐中之乐:交友、养宠物、欣赏音乐和学会幽默117
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